テニスにて

テニスコーチの視点からの解説

後衛のミスを減らす2技術的な原因

前回まで

後衛のミスを減らす - WANNAKNOW

 

  1. 技術的な原因
  2. ショットの選択ミス
  3. 相手に取らせまいという気持ち

 

今日は「技術的な原因」です。

これは以前に解説したこのエントリー

ラリーを続けるコツ - WANNAKNOW

に大きく関わっています。

ゲームやラリーというのは、相手がどういうボールを打ってくるかわからないので、それを早く察知して、いろんな選択をする時間が必要となります。

なので、自分が打ったあと、飛んでいくボールにいつまでも気を取られていると、次の動作が遅くなり、時間が足りなくなってしまいます。

なので、まずミスを減らしたければ、打ったあとすぐ構えて相手が打ち返してくるボールに、気持ちを切り替えることです。